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Quel type de matelas choisir pour le mal de dos ?

Quel type de matelas choisir pour le mal de dos ?

Dernière mise à jour : 27 janvier 2021

Si vous avez mal au dos, choisissez un matelas en mousse qui contient de la mousse à mémoire de forme (au moins 4 cm) pour soulager vos points de pression ou un matelas à ressorts ensachés.

Il faut également choisir un matelas qui a un niveau de fermeté adapté pour que votre colonne vertébrale soit alignée lorsque vous dormez et une bonne indépendance de couchage.

Écrit par :

L'équipe de meilleur-matelas.org

Nous sommes une équipe de cinq sceptiques du sommeil qui ont pour but de tester les matelas et autres produits de literie pour vous donner un avis honnête. Notre but est de vous aider à trouver le meilleur matelas, tout simplement !

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