Quel type de matelas choisir pour le mal de dos ?
Dernière mise à jour : 27 janvier 2021
Si vous avez mal au dos, choisissez un matelas en mousse qui contient de la mousse à mémoire de forme (au moins 4 cm) pour soulager vos points de pression ou un matelas à ressorts ensachés.
Il faut également choisir un matelas qui a un niveau de fermeté adapté pour que votre colonne vertébrale soit alignée lorsque vous dormez et une bonne indépendance de couchage.
